miércoles, 30 de enero de 2013

YOGA CHUCHE.

ANTES DE NADA GRACIAS AL APA DE NUESTRO COLE POR LA ACTIVIDAD QUE NOS HAN PLANTEADO A TODOS LOS NIÑOS Y NIÑAS DE NUESTRO COLE CON MOTIVO DEL DÍA DE LA PAZ, EN ESPECIAL A CARIDAD Y A ROSARIO, LA MAESTRA DE YOGA QUE HEMOS TENIDO ESTA MAÑANA.
EL YOGA COMO DIJO MARINA SIRVE PARA RELAJARNOS, PARA CONTROLAR NUESTRO CUERPO CON AYUDA DE LA MENTE, DEL CEREBRO COMO NOSOTROS MUY BIEN SABEMOS.
VENÍAMOS CASI TODOS CON ESTERILLAS, TOALLAS Y MANTAS QUE A SU VEZ COLOCAMOS SOBRE LAS COLCHONETAS DEL GIMNASIO.
NADA MÁS LLEGAR NOS IMPREGNAMOS DE LA MÚSICA INDIA QUE NOS HABÍA PUESTO ROSARIO Y JUNTO A ELLA EMPEZAMOS A REALIZAR ESTIRAMIENTOS, A CONTROLAR NUESTRA RESPIRACIÓN LA CUAL SENTIMOS SU PRESENCIA.
HICIMOS YOGA CHUCHE, CON POSTURAS MUY FÁCILES COMO LA POSTURA CHUPACHÚ, LA PIRULETA DE CORAZÓN O LA CARAMELO DE MELÓN.
NOS HA DICHO QUE NOS LA VA A DEJAR POR ESCRITO, ¡ESTUPENDO! CASI SEGURO QUE NOS VA A AYUDAR MUCHO.

No hay comentarios:

Publicar un comentario